المواصفات الفنية
مدرب وظيفي / وقوف عالي منسدل لأسفل
جالسًا مرتفعًا لأسفل
تدوير قضيب الحديد لليسار واليمين مع دفعات لأعلى
قضبان متوازية واحدة
سحب منخفض
الوقوف مع رفع الحديد
باربل مضاد للكتف القرفصاء
تدريب الملاكمة
السحب
الميل / الانحدار / _ عند الضغط على البنش
التمدد الأمامي للأطراف العلوية
القرفصاء
التجديف على شكل حرف T
سميث
- لاند ماين
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.